Text

Life Without Stress = Mengajari diri anda sendiri mengelola stress

---

Materi yang dibahas dalam buku ini antara lain : Masalah abad keduapuluh; Apakah stress itu; Respon stress; Tanda-tanda stress; Stress dan kesehatan; Stress dan kinerja; Sumber-sumber stress; Kembangkan rencana pengelolaan stress anda sendiri; Meningkatkan kemampuan menangani tuntutan; Mengubah tuntutan-tuntutan; Mempelajari relaksasi untuk meningkatkan penanganan masalah; dan lain-lain.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

616.89 GRE l

Penerbit

Jakarta : Prestasi Pustaka raya., 2007

Deskripsi Fisik

viii, 283 p. ; ill. ; bib. : 21 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-979-1101-66-0

Klasifikasi

616.89

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

STRESS

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar