Materi yang dibahas antara lain : - Pandangan sehat untuk abad baru - Penyakit-penyakit gaya hidup - Memahami makanan - Pengendalian berat badan - Pengobaan alamiah - Hubungan tubuh-pikiran
Materi yang dibahas antara lain : - Kesehatan selayang pandang - Penyakit pola hidup - Pengendalian berat badan - Mengerti makanan - Kesehatan emosi - Obat-obat alami.