Materi yang dibahas antara lain : - Gangguan jantung dan penanganan kesehatannya - Tekanan darah dan panduan penanganannya - Mengenal gangguan prostat dan penangananya - Disfungsi seksual dan kebahagiaan perkawinan - Penyulihan hormon - Mata dan penanganan kesehatannya - Pendekatan baru terhadap penyakit parkinson - Gangguan lemak dan obesitas - Tetap sehat di usia tua
Buku ini membahas semuanya dari sakit punggung sampai kepada kehamian, merokok sampai kepada AIDS, perawatan bayi sampai kepada pemapasan yang benar, makanan secara keseluruhan sampai kepada pengendalian berat badan dan alergi.
Materi yang dibahas antara lain : - Pandangan sehat untuk abad baru - Penyakit-penyakit gaya hidup - Memahami makanan - Pengendalian berat badan - Pengobaan alamiah - Hubungan tubuh-pikiran
Topik yang dibahas dalam buku ini antara lain : - Pencegahan dan penanganan kondisi-kondisi medis - Nutrisi, hormon, dan suplemen - Pencegahan luka - Pilihlah gaya hidup yang benar - Hubungan antara tubuh dan pikiran.